2026年8月度 練習会スケジュール
8月のスケジュール一覧です。メニューによって開催曜日や集合場所・時間帯が異なりますので、スケジュールをご確認の上ご参加ください。
※お盆期間（8/12）の練習会はお休みとなります。
日程・内容一覧
8月5日 (水)｜交流練習会・みなとみらいJOG
・目的・テーマ：メンバー同士の交流促進と目標共有、和気あいあいとしたチームづくり（約8-10kmのJOG）
・集合場所：ランニングピット
・時間：19:15〜19:40 集合 / 19:45 開始 / 21:00 終了
8月12日 (水)｜お盆期間のためお休み
📢 お盆期間のため、練習会はありません。
8月18日 (火)｜瀧田コーチ特別レッスン ⚠️曜日にご注意ください
・目的・テーマ：走りの基礎構築とフォーム改善（効率的なランニングフォームの習得）
・集合場所：日産スタジアム
・時間：19:15 レッスンスタート（20:45 終了）
8月21日 (金) 18:00 〜 8月22日 (土) 09:00｜バックヤード練習会 🌟企画練習会
・種別：バックヤード練習会（最大15LAP / 100km）
・目的・テーマ：夜間のウルトラ・超長距離の耐性強化、メンタル鍛錬、各自の目標距離への挑戦
・コース：みなとみらい特設コース（臨港パーク〜山下公園 往復6.7km）
・備考：1LAP（約6.7km）から参加OK！途中合流・途中離脱も自由です
8月26日 (水)｜強化練習会
・目的・テーマ：スピード・スタミナの底上げ（秋のレースに向けた本格トレーニング）
・練習内容：パシフィコ横浜800m周回コースを利用した4,000〜8,000mビルドアップ走（2周回毎にペースUP）
・集合場所：ランニングピット
・時間：19:15〜19:40 集合 / 19:45 開始 / 21:00 終了
8月28日 (金)｜みなとみらいモーニングJOG（朝活）
・目的・テーマ：朝の有酸素運動による生活習慣の整備、リフレッシュ＆ベース作り
・集合場所：ランニングピット
・時間：06:30〜07:30
参加にあたっての注意事項
曜日と開催日のスライドについて
第3週目の練習会は、通常通りの水曜日ではなく【8月18日（火）】への変更（スライド）となっております。お間違えのないようご注意ください。
集合場所について
8/18（火）は「日産スタジアム」現地集合、8/21〜22は「みなとみらい特設コース」での開催となります。その他の回はすべて「ランニングピット」集合です。
雨天時の開催判断について
天候による会場変更や中止の最終判断、および詳細な集合場所のアナウンスは、KRC公式LINEアカウントにて随時配信いたします。メンバーおよび体験参加の皆様は必ず事前に友だち追加をお願いいたします。