練習会/スケジュール

定期練習会

交流練習会（MEMBER：無料/VISTOR：500円） 　毎月第二・第四水曜日19:30~21:00（受付19:00~）※初心者／中級者向け

【実施予定日】
12/14　みなとみらいイルミネーションラン（2組に分かれてフォトコンテスト、勝利チームに景品あり）
12/28   みなとみらい忘年ジビエラン（ラン後、ジビエ忘年会）

毎月第二水曜日19時30分よりみなとみらいメインで行っております。みなとみらい周辺の10㎞前後のコースを中心に約1時間ほど交流を目的としたランニングを行っております。ペースはメンバーの状況に応じてキロ6:30前後で行います。

19:00~　Find-FC Running PIT受付/着替え/荷物預け
19:30　ランニング開始
20:45　ランニング終了/着替え

強化練習会（MEMBER：無料/VISTOR：500円） 　毎月第一・第三水曜日19:30~21:30　※中上級者向け

【実施予定日】
12/7　横浜激坂巡り（全行程10㎞程度、坂ダッシュと坂間はjogで繋ぎます）
12/21　みなとみらい3㎞周回コース×4~6周ビルドアップ（ペースは参加者の走力に応じて決定）

毎月第一・第三水曜日19時30分よりFind-FC Running PITを発着として、20㎞程度の距離走、ペース走、ビルドアップ、ファルトレクなどレースを意識した負荷の高めなトレーニングの一環で走ります。ペースはメンバーの状況に応じてキロ4:00~5:30前後程度で行います。

19:00~　Find-FC Running PIT受付/着替え/荷物預け
19:30　ランニング開始
21:30　ランニング終了/着替え

ランイベント

12/10 （土）新横浜公園30㎞走（MEMBER：無料/VISTOR：1000円）

8:45　新横浜公園第三レストハウス集合
9:00　スタート（参加者の走力に応じてペース設定）

新横浜2.5㎞周回コースを走ります

12:00 終了予定

※途中離脱合流自由

12/29 （土）ひとり箱根駅伝（MEMBER：無料/VISTOR：無料）

箱根駅伝往路をひとりで走る企画です。途中離散合流、区間参加もOKです。

23:30　大手町読売新聞社前集合（24:00スタート※ 12/30 0:00発）

15:00頃　箱根芦ノ湖着

※キロ6:30~7:00前後で休憩を入れながら走ります。