水曜夜練習会(MEMBER:無料/VISTOR:500円)  毎週水曜

3/1(水)19:30~【交流メイン】みなとみらい夜ラン(10㎞程度/ペース6’30”前後)
19:10~ Find-FC Running PIT受付/着替え/荷物預け(荷物は施錠して預かります)
19:30 練習開始(みなとみらい、山下公園など)
20:45 練習終了


3/8(水)19:30~【強化練習】大黒ふ頭夜ラン(17~18㎞程度/ペース5’00”前後)
19:10~ Find-FC Running PIT受付/着替え/荷物預け(荷物は施錠して預かります)
19:30 練習開始(大黒ふ頭ベイブリッジ往復など)
21:00 練習終了


3/15(水)19:15~【基礎練習】日産スタジアム回廊周回(動き作り+1KM×3本~orペース走)
19:15~ 日産スタジアムウォーターパーク入口集合/揃い次第練習開始
20:45 練習終了
※各自の実力の応じたペースなので初心者の方でも問題ありません
※手荷物は日産スタジアムウォーターパーク入口にてまとめて置きますが貴重品は各自管理でお願いします。
※着替えは施設周辺のお手洗いなどをご理解ください。


3/22(水)19:30【交流メイン】みなとみらいフォトロゲ
19:10~ Find-FC Running PIT受付/着替え
19:30  練習開始
21:00 練習終了

ランイベント

3/26(日)富士五湖チャレンジマラソン試走会

コース全体を自動車とランをしながら一通り回る予定です。ランの距離は各自の種目などによって自由に設定しますが、原則、湖畔単位で考えてます。

2023 3月

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